Rend és tisztaság: az örök divat

1883-ban, Franciaországban született egy lány, egy vándorkereskedő apa és egy varrónő anya gyermekeként. 12 évesen elveszítette édesanyját és mivel édesapja nem tudta nevelni 5 gyermekét, a lányt árvaházba küldte, ahol apácák nevelték fel. A kolostorban megtanult varrni, amely tudását sok évvel később bölcsen kamatoztatta.

Felnőtt varrónőként egyszerű ruhákat készített, mégis különlegesek és elegánsak voltak, mert megpróbálta másképp látni a dolgokat, mint amit maga körül megszokott és teljes szívéből szerette, amit csinált.

A gazdag, párizsi hölgyek rajongtak a munkáiért, ezért 1935-ben már 4000 alkalmazott dolgozott nála.

A fekete színt, melyet addig a gyásszal társítottak, újragondolta és egy egyszerű, de mégis tökéletes estélyi ruhát alkotott belőle, melyet olyan stílusossá tett, hogy a mai napig nők millióinak ruhatárában megtalálható. A hölgyet Coco Chanelnek hívták.

 

coco

 

Hogy miért írtam le mindezt?

Biztosan Te is érezted már, hogy rendet rakni, kitakarítani szükséges dolog, de nem igazán lelkesítő tevékenység, aminek a legkülönfélébb okai lehetnek:

  • Nincs rá időd.
  • Nincs rá energiád.
  • Úgysincs értelme, mert csak pár óráig, percig van látszata stb.

 

clean3

 

Viszont, ahogy Coco a fekete ruhával tette, úgy én is szeretném, hogy kicsit más szemszögből nézd ezt a nagyon hétköznapi és mégsem mindennapi tevékenységet.

Megfigyelted már, hogy amikor egy nő feszült, ideges, elkezd pakolni, takarítani, majd amikor végzett, lenyugszik és kisimul? Miért? Mert bár a takarítás és rendrakás nagyon is fizikai tevékenység, mégis miközben csináljuk, pozitív lelki folyamatok mennek végbe bennünk.

  • A tárgyak elpakolása segít, hogy a benned lévő dolgok is a helyükre kerüljenek.
  • Az üvegfelületek tisztítása segít abban, hogy jobban, tisztábban lásd a lehetőségeidet.
  • A portörlés, a seprés, a porszívózás elősegítik a gondolataid rendbetételét.
  • A vasalással az idegrendszered is kisimul és el tudod magadban is “simítani” a zavaró gondolatokat.
  • Az otthonod átrendezése motiválóan hat arra, hogy a lelkedben is átrendezd a dolgokat.
  • A lomtalanítás segít az elengedésben. Szelektálás közben megszabadulsz a régóta cipelt, rossz érzésektől, gondolatoktól is, ezáltal testileg és lelkileg is felszabadulsz, egészségesebbnek és energikusabban fogod érezni magad utána.

 

Vagyis a takarítás és rendrakás egyfajta antidepresszáns hatású terápia, amellyel nemcsak szebbé és egészségesebbé teszed a környezeted, hanem a belső egyensúlyt is segít helyreállítanod magadban. Persze nem a kapkodós műveletekre gondolok, hanem amikor el tudsz benne mélyülni (flow-élmény), amikor hagysz időt a tevékenységnek és odafigyelsz arra, amit csinálsz, valamint a belső érzéseidre is.

clean

 

A házimunka igényli a figyelmet, de nem köti le teljesen az elmét, ezért a tevékenység végzése közben tudsz figyelni a cselekvésre és a hozzá tartozó lelki vonatkozására is.

clean2

 

Persze a takarítást nemcsak a lelked, de a tested formálására is használhatod, mivel minden izmodra szükséged van hozzá. Egy órán át tartó takarítás 20%-kal csökkenti a stresszt és javítja a koncentrációs képességedet.

 

Coco azt tanácsolta:

“Ha szépülni szeretnél, a lelkeddel és a szíveddel kell kezdened, mert addig egyetlen kozmetikum sem fog hatni!” 

Mi tehát a legjobb módja annak, hogy életed minden területén jól érezd magad?

Teremts rendet és a tisztaságot kívül és belül is, hogy igazán kiegyensúlyozottnak érezd magad! 🙂

 

Szeretettel,

Edit

 

(a Te személyi rend-szervezési és home staging tanácsadód)

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s